DESPRÉS DE FESTES DIETA DESINTOXICANT

Ja hem passat els primer dies d’excessos i de ben segur que hem agafat un mica de pes i tenim la sensació de ser com un gran globus!
La nit de cap d’any s’atansa i ens ve de gust lluir la roba de la millor manera. Per això us deixem una dieta desintoxicant que ens ajudarà a baixar l’excés de volum i si hem guanyat un parell de quilets, que els puguem perdre ràpidament.
Recordar-vos que tota dieta i sobretot per després de festes, si l’acompanyem per tractaments remodelants i destructors del greix els efectes són molt més ràpids, ja que l’aparatologia ajuda a desfer d’una manera molt més ràpida que no pas ho faríem només amb exercici i dieta.

INFORMA’T PER DESPRÉS DE FESTES PEL TEU PLA PERSONALITZAT.

6 CEBES
2 PEBROTS VERDS
2 KG. DE TOMAQUETS NATURALS
1 MANAT GRAN D’API
COL
1 PASTILLA DE POLLASTRE ( si es desitja )
SAL I PEBRE AL GUST

Un cop cuita fer un puré.

ESMORZAR, cafè amb llet descremada

½ MATÍ, dues peces de fruita

DINAR, vedella, pollastre, peix blanc o pernil dolç 250gr. Aprox.
Sopa ( la quantitat desitjada )

BERENAR, dues peces de fruita

SOPAR, igual que el dinar

Evitarem fruites tals com el plàtan, meló, raïm,figues, cireres i les tropicals excepte el kiwi i la pinya.
Durant els dies que realitzem la dieta evitarem també menjà pa.

Aquesta dieta és purament informativa i en condicions idònies de salut, si te qualsevol dubte sobre si la pot realitzar consulti amb el seu metge.

Per més informació
973 236 633

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

I agree to these terms.